Olen Satu Haapala, TraumaNeuro‑valmentaja eli somaattinen traumainformoitu valmentaja. Työni ytimessä on kehon, äänen ja hermoston kokonaisvaltainen ymmärrys ja kehollinen kokemus.
2000-luvun alussa menetin terveyteni kroonistuneen hyperventilaation eli ylihengittämisen takia. Sain avun musiikkiterapiasta, jonka kautta sain takaisin ääneni niin fyysisesti kuin vertauskuvallisestikin.
Sen jälkeen olen opiskellut hengitystä, ääntä ja hermostotyöskentelyä monesta eri lähtökohdasta ja usean eri valmentajan johdolla. Valmistuin TraumaNeuro Coaching -valmentajaksi Susanna Tannin ohjauksessa keväällä 2025.
Olen kehittänyt menetelmän, joka yhdistää hengityksen, liikkeen, äänen ja traumainformoidun somatiikan uudella, lempeällä tavalla. Sen avulla voit pienin, helpoin harjoituksin avata lukkoja, jotka kuormittavat kehoa ja mieltä aivan turhaan. Asiakkaani ovat saaneet apua erilaisiin psykofyysisiin oireisiin, itsetuntemukseen ja itsensä kehittämiseen sekä äänenkäytön ja hengityksen haasteisiin, kuten voit näiltä sivuilta lukea.
Työni tukee sinua:
Olen myös runoilija, shamaani- ja loitsulaulaja, lauluntekijä, hoitavien äänimatkojen pitäjä ja Valon lauluja ja runoja -konseptin kehittäjä ja esittäjä. Työskentelen äänen kanssa tavalla, joka kutsuu esiin sisäistä viisautta, rauhaa ja yhteyttä.
Työssäni minulle on tärkeää:
Tarjoan tilan, jossa voit hengittää, kuunnella itseäsi ja löytää sen, mikä on ollut sinussa aina.